Resep Dessert Manis untuk Orang yang Sedang Diet - Metro TV News - Hallo sahabat Dapur Simbok, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Resep Dessert Manis untuk Orang yang Sedang Diet - Metro TV News, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Resep Dessert Manis untuk Orang yang Sedang Diet - Metro TV News
link : Resep Dessert Manis untuk Orang yang Sedang Diet - Metro TV News

Resep Dessert Manis untuk Orang yang Sedang Diet - Metro TV News

Metrotvnews.com, Jakarta: Makanan manis menjadi pantangan bagi mereka yang sedang diet. Alasannya, makanan manis identik dengan karori tinggi.

Tetapi kali ini Anda bisa kok mencicipi makanan manis yang rendah kalori. Berikut ini resep makanan penutup lezat yang dikutip dari buku resep Oh She Glows Every Day yang ditulis Angela Lidon. Perempuan ini merupakan blogger yang telah lama menjalani pola hidup vegan.

Chocolate-Dipped Vanilla Bean Macaroons

Lama penyajian: 55 menit/untuk 13 buah

Bahan:
- 1 ½ cangkir kelapa parut
- 1 cangkir kacang almond mentah, bisa juga kacang tanah
- ½ cangkir sirup mapel
- ¼ cangkir mentega
-1 sdt ekstrak vanili
- ½ sdt sdt garam
- ½ sdt kayu manis
- 3 ½ ons dark chocolate, lelehkan
- 1 sdt minyak kelapa

Cara pembuatan:

1. Panaskan oven hingga 135 derajat celcius, dan lapisi loyang dengan kertas alumunium foil yang sudah diolesi mentega.

2. Campurkan kelapa parut, almond, sirup mapel, mentega, ekstrak vanili, dan garam ke dalam mangkuk. Uleni hingga tercampur merata.

3. Sendok adonan dan bentuk menjadi bola. Letakan ke dalam loyang. Lakukan sampai adonan habis.

4. Masukan adonan yang sudah dicetak ke dalam oven yang telah panas selama 10-15 menit. Jika sudah matang, kue akan mengeluarkan warna keemasan.

5. Keluarkan loyang agar kue dingin. Diamkan 5-10 menit, dan pindahkan kue dari loyang ke piring.

6. Celupkan sebagian kue ke dalam dark chocolate yang sudah meleleh. Lakukan pada semua kue, kemudian masukan ke lemari es.

Informasi gizi:

Setiap kukis mengandung 235 kalori yang terdiri dari 4 gram protein, 18 gram karbohidrat, 5 gram serat, 12 gram gula, 17,5 gram lemak, 10,5 gram lemak jenuh, dan 82 gram sodium.
(DEV)

http://ift.tt/2fobDAV

Demikianlah Artikel Resep Dessert Manis untuk Orang yang Sedang Diet - Metro TV News

Sekianlah artikel Resep Dessert Manis untuk Orang yang Sedang Diet - Metro TV News kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Resep Dessert Manis untuk Orang yang Sedang Diet - Metro TV News dengan alamat link https://dapurembok.blogspot.com/2016/10/resep-dessert-manis-untuk-orang-yang.html

Tweet